Oplevelser

 

Forståelse for mig selv

Jeg havde lidt af depression og angstanfald i ca. 7 år. Har været hos læger, psykologer, i kognitivterapi osv. Ingenting hjalp, andet end de piller jeg skulle tage hver dag for overhovedet at kunne stå på benene. Jeg blev pillemisbruger og det blev jeg også deprimeret af. Jeg havde det, som var jeg en hund der løb efter sine egen hale, og med hånden på hjertet kan jeg fortælle at jeg var meget tæt på at gøre en ende på det hele.
Via en ven hørte jeg om Christina Taabbel og noget i mig sagde at jeg skulle kontakte hende.
Umiddelbart var det ikke sjæleterapien jeg kom efter, jeg kom egentlig bare for at se hvad hun var for en og om der var hjælp at hente. Det var der! Efter en lang snak spurgte hun mig om jeg var interesseret i at prøve at gå tilbage til tidligere liv. Jeg var en smule nervøs, men med den tillid der hurtigt blev skabt mellem os, vidste jeg, at jeg var i sikre hænder og det var startskuddet til en fantastisk og meget anderledes oplevelse.
Jeg følte jeg var i en anden verden da Christina havde guidet mig, ja hvordan kan jeg sige det, ind i mig selv/ud af mig selv…Billeder begyndte at dukke op, billeder som var ukendte for mig, men med Christinas hjælp, fik jeg klarhed over hvad jeg så. Jeg fandt ud af, at jeg ikke skulle tænke over det jeg oplevede, jeg skulle bare fortælle. Hvis jeg begyndte at analysere disse billeder, ville jeg ikke være kommet videre. Det gav mening det jeg oplevede og jeg gav slip og lod oplevelserne komme uhindret fra min underbevidsthed…
Det liv jeg kom ned i, fik mig til at se den egentlige grund til hvorfor jeg var havnet i en så tung depression og jeg var meget, meget rørt. Jeg forstod lige pludselig det hele! Oplevelsen er meget privat og derfor kan jeg kun fortælle, at det gjorde så stort indtryk på mig og satte så mange ting i gang inden i mig, at jeg i dag er ude af mit pillemisbrug, kan stå ud af sengen om morgenen og gøre alle de ting jeg ikke har kunnet i alt for mange år. Takket være Christina og hendes behandling…
Tusind tak for hjælpen Christina. Sjæleterapi, eller regressionsterapi som nogle kalder det, er en forunderlig ting men helt sikkert anbefalelsesværdig!

Carsten 39 år.

 

 

Den grimme ælling

”Vi kender alle eventyret om den grimme ælling, som skulle så uendelig meget grumt igennem, før den en dag forvandledes til en smuk svane. Den vidste ikke, at den hele livet havde været en smuk svane, men det var blot indvendigt - helt inderst inde gemt i dens dybe essens - og det lå derfor skjult for både den selv og dens omgivelser.
Forvandlingen til det smukke skete først fra den dag, hvor den var klar til at rette blikket indad, og endelig turde søge og mærke efter, hvad der gemte sig der dybt inderst inde.

Da jeg den 8. marts 2006 var i terapi hos Christina for første gang var jeg den grimme ælling. Jeg var så småt begyndt, at turde rette mit blik indad, men jeg kunne tydeligt mærke, at jeg her var ved at tage hul på noget, som var så stort, overvældende og meget skræmmende, at jeg havde stort behov for at få hjælp til at gå vejen - hele vejen. Det er en hård og meget barsk tur, og der er ingen vej tilbage. Men jeg har Christina, som hjælper og guider mig i den rigtige retning.

Hun hjælper mig til at finde ind til den inderste essens i mig selv, så forvandlingen til den smukke svane endelig langt om længe kan finde sted og solen kan begynde at skinne.

Christina, jeg er dig dybt taknemmelig for den meget store hjælp du er for mig.”

Tina

 

Store forandringer i mit liv

”At være i terapi ved Christina er som at “komme hjem til sig selv”. Jeg har lært mig selv, mine mønstre, værdier og overbevisninger bedre at kende. Jeg har lært, at alle jeg møder på min vej har en positive intention med det de siger eller gør.

Der kun er én som kan ændre på min nuværende situation, og det er MIG. Al forandring sker I mig selv og jeg skal have viljen til forandring. Jeg har sluppet mit kontrolmønster, jeg lider ikke længere af præstationsangst, jeg lider ikke længere af tandlægeskræk, jeg er blevet meget mere positiv, jeg har langt færre konflikter med mine børn og min mand, jeg har ingen smerter, jeg er ikke længere bange for at køre bil om natten, jeg har ikke så let ved at blive stresset mere og jeg har fået helt nye ressourcer og energi af samtalerne hos Christina.

Jeg kan varmt anbefale denne form for terapi til alle, som ønsker en eller anden form for forandring I sit liv, uanset hvad DU end måtte ønske at ændre eller forandre.”

Susanne

 

Min krop tog over og talte

“Jeg blev seksuelt misbrugt da jeg var teenager og det ødelagde alt.
For at få det bedre begyndte jeg hos en psykolog men det hjalp mig ikke. Til sidst havde jeg det så dårligt, at jeg fik piller mod depression, selv om jeg altid har været imod piller af enhver art. Jeg ville kunne klare mig uden, men det kunne jeg ikke. (det kan jeg i dag.)
Så mødte jeg Christina og pludselig skete der noget. Ved hver session hos hende sker der små mirakler.
Jeg ved ikke præcis hvad det er hun gør, men jeg ved og kan mærke at det hjælper. Jeg er ti kilo lettere hver gang jeg har været hos hende. Før arbejdede jeg ud fra hovedet. Kunne tale stolpe op og stolpe ned om hvor dårligt jeg havde det. Min mest trÆnede muskel var mit hjerne. Jeg var rigtig god til at manipulere og få samtalen rettet væk fra mig, væk fra det som det egentlig handlede om: At jeg havde lukket ned for min krop.
Jeg havde en session hvor alting ændrede sig og jeg har meget svært ved at beskrive hvad der skete, andet end at min krop tog over og talte. Det lyder mystisk og det var det også, men efter den dag var der sket en forandring. Jeg havde ligesom fået mig selv tilbage.
Jeg ville ønske jeg havde mødt Christina for flere år siden. Heldigt at hun er her nu!”
Katrine

 

Glæden tilbage i mit liv

”At være i terapi hos Christina er guld. Christinas nærvær gør mig fuldstændig tryg og hendes fine empati gør det muligt at tage fat på alle emner, der trænger sig på. Christina har et stort nærvær, rummelighed og en god portion humor. Hun følger og guider mig, når jeg leder efter min vej – min smerte – og sammen med hende kan jeg forvandle smerten til visdom. Den visdom giver mit liv glæde, nærvær og udvikling.”

Kirsten.

 

Jeg kom ud af mit misbrug

FOR FØRSTE GANG I MIT LIV OPLEVER JEG NU FOR ALVOR EN INDRE LIVSGLÆDE!!!

GODT NOK VAR JEG EN ALSIDIG MISBRUGER AF MANGE KEMISKE TING, MEN DET VAR STERSS OG ARBEJDSPRES, DER FIK MIG TIL AT OPSØGE NLP – DER ENDTE MED AT FÅ MIG UD AF MIT MISBRUG OG GAV MIG REDSKABERNE TIL, AT LÆRE AT SIGE FRA OVERFOR MIT ARBEJDE SAMT MINE HØJE FORVENTNINGER TIL MIG SELV…

Alle mennesker har deres at slås med, men i mit tilfælde var problemerne ved at vokse mig over hovedet. Jeg kunne ikke længere overskue, at foretage mig noget som helst i mit privatliv – ikke at jeg ved nærmere eftertanke havde kunnet det gennem en årrække…, men nu var det altså ved at være for meget, og jeg påtog mig alt, hvad jeg enten kom i nærheden af, eller som blev lagt på mine skuldre, i kampen for at være god nok og en succes i mine omgivelsers øjne.

Jeg rakte armene ud efter alt, hvad der kunne hjælpe mig til at klare dagen og vejen – sovepiller og nervepiller for at kunne sove om natten og slappe af efter arbejde – effedrin og slankepiller for at holde mig tynd, og som jeg personligt havde narret min læge til at give mig, da disse også kunne hjælpe mig til mere energi gennem dagen grundet de opkvikkende midler deri, en del hovedpinstabletter for at kunne udholde smerten i mit hoved gennem dagen samt indtag af afføringsmidler op til 8 gange om dagen gennem endetarmen!
På trods af ovenstående receptpligtige- /håndkøbsmidler valgte jeg egentlig ikke at opsøge Christina (NLP) for at få hjælp til at komme ud af mit misbrug (for det var i mine øjne umuligt, eftersom jeg havde prøvet mange” almindelige” psykologer, Center For Spiseforstyrrelser flere gange og tilmed var opvokset i en misbrugsfamilie, hvilket gjorde at jeg ikke kendte til andre måder at løse problemerne på), men derimod blot for at blive bedre til, at sige nej til de mange arbejdsopgaver jeg enten dagligt blev pålagt eller for det meste pålagde mig selv – i håbet om, at jeg i fremtiden ville have overskud til andre ting, såsom min familie, venner og evt. en kommende kæreste, hvilket der på daværende tidspunkt heller ikke var plads og overskud til i mit hoved!

I oktober 2005 startede jeg så på NLP! Inden mødet med Christina havde jeg mere eller mindre planlagt, hvad der var vigtigt for mig at fortælle omkring mig selv og min nuværende situation – ikke at jeg med vilje ville fortie noget men jeg orkede bare ikke at involvere hende i mit kæmpe misbrug af piller, spiseforstyrrelse og tvangstanker herom samt min kaotiske barndom etc.
Jeg havde nærmest erkendt, at disse problemer ikke kunne løses, da det endnu ikke var lykkedes på trods af megen hjælp, og jeg ønskede derfor blot, at få et mere afslappende forhold til det, at påtage mig arbejdsopgaver samt redskaber til at kunne overskue andet end arbejde.

Allerede ved den første samtale faldt min strategi til jorden, for Christinas personlighed sammenholdt med metoderne bag NLP gjorde, at det hele bare væltede ud af mig – og kors….hvor meget LORT kan Èn person rumme…???
Derfor følte jeg mig også totalt magtesløs efter første samtale – for hvordan skulle jeg samle mig selv op – finde løsninger på det hele og samtidig få overskuddet til at foretage mig nogle af livets sjovere sider, når mit liv nu en gang var kaos fra ende til anden?
Jeg troede at jeg skulle arbejde på det hele på Èn gang – men det viste sig ikke at være tilfældet!

Christina formåede at skille det komplicerede puslespil ad, og lod mig erkende og acceptere, at det ikke var muligt at løse det hele på Èn gang, men at jeg derimod skulle acceptere min nuværende situation og tilmed elske den del af mig, som behøvede de kemiske ting for at holde mit liv kørende. Denne proces var selvfølgelig meget svær for mig, men det kom langsomt…!

Vi arbejdede os sammen fremad, men jeg måtte flere gange ubevidst sige fra, da problemerne kom for tæt på! Jeg fandt ved hjælp fra Christina ud af, at jeg ikke var i stand til at være ærlig, mærke efter inde i mig selv og derved også selv hjælpe til, hvis jeg ikke lukkede mine øjne under terapien – ja…, sågar måtte jeg nogen gange ligge og vride mig rundt i en stol, fordi det simpelthen gjorde ondt i kroppen, at fortælle hvordan jeg egentlig havde det.
Men…ALT var tilladt ved Christina, og jeg fandt langsomt ud af, at i dette rum kunne jeg gøre og handle lige præcis som min krop og mit hoved havde brug for – og der var ikke nogen, jf. Christina, som tænkte mindre om mig af den grund. Ved hjælp fra hende og metoderne bag NLP fandt jeg det, hun kaldte ”den indre kerne” – som gik ud på at forstille mig et sted i min eksistens, hvor jeg 100% kunne slappe af, og hvor jeg ikke havde brug for kemiske ting, og hvor kravene fra mit arbejde og øvrige omgivelser ikke kunne høres! Mit sted var i Norges bjerge ved et vandfald, hvor jeg blot lå alene og lyttede til det rislende vand fra de omkringliggende bjerge.
Når jeg forestillede mig dette sted kunne jeg slappe af, og for første gang mærke, hvem jeg i bund og grund var – på trods af at jeg troede at jeg kendte mig selv ud og ind!

Efter 8 mdr. med NLP i Christinas trygge omgivelser ser mit liv helt anderledes ud end det gjorde dengang hvor jeg startede. Terapien har fået mig til at droppe mine afføringssprøjter (et ritual jeg havde udført gennem 16 år op til 8 gange om dagen) og alle kemiske tabletter er udskiftet til fordel for naturmedicin, som tilmed udelukkende består af forskellige vitaminer samt fiskeolier. Jeg er blevet langt bedre til at sige fra og mærke efter, om jeg fysisk og psykisk er i stand til at klare forskellige arbejdsopgaver, og jeg har lært at sætte grænser for hvor meget jeg generelt og dagligt ønsker at yde. Jeg kan sågar prioritere mine arbejdsopgaver med god samvittighed i min kalender! Jeg har også fået en kæreste, som jeg har overskuet til at holde af og modet til at være ærlig overfor i med- og modgang. Alene og sammen med ham ser jeg nu også med god samvittighed andre mennesker. Min vægt styrer ikke i samme grad mit humør længere, men jeg har også samtidig lært at acceptere og erkende, at den nok altid i nogen grad vil være i mit baghoved – men hovedsagen er, at jeg ikke længere regner i decimaler omkring den og tror, at jeg vil være et bedre menneske og opnå mere succes ved at veje 58,5 i stedet for 60.5!

Jeg har dog stadig noget at arbejde samt arbejde videre på, og indtil videre er mit næste mål, at få modet til at holde op med at ryge – hvilket også har været en del af min tidligere overlevelsesstrategi. Om dette lykkes er jeg ikke i tvivl om nu, for jeg har erfaret at NLP-terapien, kan hjælpe mig med, at finde min egen vej ud af problemerne, når jeg selv er parat!

Til dig der nu sidder og overvejer om NLP kan være noget for dig – og sikkert som jeg har et utal af dårlige erfaringer med andre terapiformer kan jeg kun sige:

”PRØV DET…. OG BLIV VED MED DET, FOR DU OPNÅR FØR ELLER SIDEN DIT MÅL, HVIS DU BARE TØR VÆRE ÆRLIG OG MÆRKE EFTER…
DER ER INGEN DER PRESSER NOGET NED OVER DIT HOVED – DU ER SELV MED TIL AT FINDE UD AF, HVAD DER VIRKER OG ER RIGTIGST FOR DIG AT GØRE OG VÆLGE!
Held og lykke med at få styr på dine problemer!

Tyren